Zur Vorbereitung auf die kommenden Hitzetage möchten wir Sie an die wichtigsten Massnahmen erinnern.
Die Sommerhitze ist im Anmarsch und mit steigenden Temperaturen steigt auch die Notwendigkeit, sich vor den potenziellen negativen Auswirkungen auf die Gesundheit zu schützen. Insbesondere Risikogruppen wie Senioren, Kleinkinder, Schwangere und Personen mit chronischen Erkrankungen müssen besonders achtsam sein.
Um die Hitzetage gut zu überstehen, gibt es drei goldene Regeln zu beachten:
- Körperliche Anstrengung vermeiden
- Hitze fernhalten, Körper kühlen
- Viel trinken, leicht essen, Medikamente anpassen
Detaillierte Informationen zu diesen und weiteren Massnahmen zum Schutz vor Hitze sind auf der Webseite der Gesundheits-, Sozial- und Integrationsdirektion (GSI) des Kantons Bern zu finden.
